Пролетели 2 недели отдыха. Ела все и пила все! на весы неделю не буду вставать, чтобы сильно себя не расстраивать. Плюс, наверное, приличный. Зато отдохнула хорошо. Снова в ритм входим)))
|
92,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 57,75g | Prot: 85,14g | Glu: 152,89g.
Petit Déjeuner: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Jardin Кофе Натуральный Молотый, Очищенные Семена Подсолнечника, Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Хлопья Овсяные с Отрубями. Déjeuner: Пятерочка Помидоры, Ашан Кокосовая Стружка, Домик в деревне Кефир 1%, Prebio Sweet Магкейк Кокосовый, Огурец, Яйцо Куриное. Dîner: Energy Diet Кофе, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Помидоры, Котовскхлеб Хлеб Богородский. Snacks/Autre: Нектарин, Домик в деревне Кефир 1%, Energy Diet Мюсли Экзотик. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|