Journal de smiley13885, 30 juin 21

Das verstehe ich nicht 😭
78,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1454 kcal Gras: 50,23g | Prot: 66,43g | Glu: 142,84g.   Petit Déjeuner: Stockmeyer Leberwurst Fein, Milfina Streichfein Ungesalzen, Lidl Eiweißbrot. Déjeuner: Dulano Aufschnitt Buffet Mortadella, Milfina Streichfein Ungesalzen, Landbäckerei Roggenmischbrot . Dîner: TiP Salat Dressing Joghurt, Gekochtes Ei, Bolognese, Vollkornnudeln (Gekocht). Snacks/Autre: Gin, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. plus...
2708 kcal Exercice: Assis - 6 heures, Ménage - 1 heure, Cross Training - 30 minutes, Shopping - 2 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 3,0 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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