Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2014
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58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1255 kcal
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Gras: 23,82g | Prot: 50,77g | Glu: 203,68g.
Petit Déjeuner: Kawa z Mlekiem, Piątnica Serek Wiejski Lekki, Mandarynki, Zielona Herbata, For Fit Chleb Żytni z Otrebami. Déjeuner: Nestlé Chocapic Baton. Dîner: Zupa Pomidorowa (Przygotowana z Wodą), Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Autre: Jabłko, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. plus...
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1921 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 50 minutes, Repos - 6 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Pokahontasior
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