Journal de Karla De Paz, 30 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2021
54 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1549 kcal Gras: 49,16g | Prot: 118,14g | Glu: 169,43g.   Petit Déjeuner: Danone Yoghurt Natural, Semillas Secas de Chía, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Integral, Acelga Cocida, Semillas de Linaza, Té sin Azúcar, Zapote. Déjeuner: Morrón, Bistec de Res, Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Chayote. Dîner: Lyncott Queso Cottage 4%, Huevo, Aguacate, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Chayote, Morrón. Snacks/Autre: Alpura Leche Clásica , CACEP Chocolate Amargo Orgánico , Betabel, Manzana Roja, Tuna, Plátano Maduro, Duche Grenetina. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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