Journal de __thaiany, 30 juin 21

Todo dia um pouco mais próxima da meta. ❤😎🤐
56,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

687 kcal Gras: 23,73g | Prot: 26,64g | Glu: 95,53g.   Petit Déjeuner: Suco Detox, The Bakery Bolo de Aipim, Café com Leite Integral. Déjeuner: Sopa de Legumes. Dîner: Ovo (Inteiro). Snacks/Autre: Panco Rosquinha de Coco, Nestlé Nescau, Elegê Leite UHT Integral, Pullman Pão de Forma, Café com Leite Integral. plus...
1676 kcal Exercice: Danse (Danse Carrée) - 30 minutes, Tae Bo - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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