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micha_yoshi
Journal
30 juin 21
Journal de micha_yoshi, 30 juin 21
Profil de micha_yoshi
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Más de un mes sin contar calorías, haciendo ayuno intermitente (saltándome la última comida del día en vez del desayuno), y sin hacer ejercicio (porque estuve muy enferma). Me sorprende haber llegado a mi primera meta en esas condiciones 😮 Ahora estoy más motivada para llegar a mi cuerpo ideal 😊
65 kg
Perdu jusqu'à présent:
10 kg
.
Reste à parcourir:
3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 0,3 kg par Semaine
22 supporteurs
Encourager
Commentaires
Felicidades! Si lograste todo eso es porque aprendiste a escuchar a tu cuerpo y comprender sus necesidades, ojalá dejar de depender de pautas algún día y poder ser tan comprensiva con mi cuerpo como tu♥️
30 juin 21 par le membre:
jfp99
Awww 🥰 Muchísimas gracias 💕
30 juin 21 par le membre:
micha_yoshi
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