Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2021
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74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1724 kcal
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Gras: 61,43g | Prot: 57,20g | Glu: 245,30g.
Petit Déjeuner: Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee, Egg, Bananas, Strawberries, So Nice Organic Unsweetened Almond Milk, Wegmans Organic Kefir. Déjeuner: Butter , White Flour, Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee, Deli Sliced Ham, Potato. Dîner: Apples, Liberte 2% Greek Yogurt, Maple Syrup, Homemade Granola. Snacks/Autre: Air Popped White Popcorn , Kirkland Signature Dried Beef Steak Strips, Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Cucumber (with Peel), Carrots, Broccoli. plus...
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2051 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de slig_3
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