Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2021
|
60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 60,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2171 kcal
|
Gras: 52,17g | Prot: 152,14g | Glu: 252,97g.
Petit Déjeuner: Первый Вкус Кефир 0,1%, Яблоко Зеленое, Агуша Мини Хлебцы Яблоко и Вишня. Déjeuner: Bombbar Печенье Бисквит Капучино, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута. Dîner: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Bombbar Панкейк «Двойной Шоколад», Кофе с Молоком «Автомат», Ehrmann Протеиновый Пудинг, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ФитКрис🏋🏽
|