Journal de Sandrine1612, 01 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2021
100 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 20 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1737 kcal Gras: 57,42g | Prot: 82,08g | Glu: 218,32g.   Petit Déjeuner: Cappuccino, Aldi Beurre 40%, Lidl Confiture Framboise Allégée, Belle France Biscottes Au Froment, Cappuccino. Déjeuner: Logismose Skyr Vanille, Carrefour Biscotte, Fromage Bleu ou Roquefort, Carrefour Mâche, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Thon, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Tomate Cœur de Bœuf, Maïs. Dîner: Logismose Skyr Vanille, Belle France Biscottes Au Froment, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Tomate Cœur de Bœuf, Bénédicta Mayonnaise. Snacks/Autre: Carrefour Popcorn, Cappuccino. plus...
2436 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de Sandrine1612


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