Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2021
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77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1359 kcal
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Gras: 67,75g | Prot: 75,71g | Glu: 156,01g.
Petit Déjeuner: Тирлим Печенье Сахарное с Топленым Молоком, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Махеевъ Горчица Русская, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Déjeuner: Булгур с Овощами, Milka Горячий Шоколад, Домик в деревне Кефир 3,2%, Творожная Булочка. Dîner: Горчица, Хрен, Славянка Темный Шоколад с Дробленым Миндалем , Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Окрошка. plus...
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2282 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 5 minutes, Musculation - 20 minutes, Repos - 15 heures et 49 minutes, Dormir - 6 heures et 46 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Korobeynikovajull
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