Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2021
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115,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1482 kcal
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Gras: 72,42g | Prot: 55,51g | Glu: 158,06g.
Petit Déjeuner: Мёд, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Déjeuner: Зеленый Горошек, Vici Рыбные Бургеры. Dîner: Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная, Толстый Боцман Сардинелла Натуральная с Добавлением Масла. Snacks/Autre: ЮККИ Пломбир на Сливках в Хрустящей Глазури, Салат Овощной с Маслом. plus...
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3074 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Сергей Гетманчук
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