Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2021
|
114,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2061 kcal
|
Gras: 73,56g | Prot: 275,79g | Glu: 77,89g.
Petit Déjeuner: Ei (Ganz), Ehrmann High Protein Pudding , Banane, Wilhelm Brandenburg Schweine Rückensteak Kräutermarinade, Olivenöl, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
|
|
4825 kcal
|
Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Boxe - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fat69toni
|