Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2021
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91,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1899 kcal
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Gras: 51,46g | Prot: 129,38g | Glu: 228,20g.
Petit Déjeuner: Danio Luchtige Kwark Bosbes, Salami, Herta Hesp Superieur , Speltbrood. Déjeuner: Danio Luchtige Kwark , Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Speltbrood. Dîner: Gekookte Wortelen, AH Broccoli Rijst, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Autre: Danio Luchtige Kwark Bosbes, Nectarines, Bramen, Danio Luchtige Kwark , Water, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Speltbrood, Lotus Kempische Koffiewafels. plus...
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2954 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 5 minutes, Volley-Ball - 2 heures et 20 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jaaktrekhaak
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