Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2021
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55,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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814 kcal
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Gras: 36,39g | Prot: 36,95g | Glu: 78,76g.
Petit Déjeuner: Groene Olijven, Kisir, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Watermeloen, Gekookt Ei, Merza Geroosterde Rode Paprika, Bereide Champignons, Tadim Feta Kaas 60%, Komkommer (met Schil), Menemen Homemade. Dîner: AH Mexicaanse Wokgroente, Honig Originele Mie Nestjes, Kipfilet, Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Honig Kip Kerrie. plus...
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1942 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Aérobie - 10 minutes, Debout - 3 heures, Nettoyage - 1 heure, Dormir - 6 heures, Repos - 6 heures et 40 minutes, Conduire - 1 heure, Cuisiner - 1 heure. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de seymaeslem
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