Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2021
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64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1201 kcal
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Gras: 45,81g | Prot: 31,77g | Glu: 144,59g.
Petit Déjeuner: Trader Joe's Chia Seeds, Bananas, Silk Coconutmilk Unsweetened, Blueberries, Coffee with Milk. Déjeuner: Spindrift Half Tea & Half Lemon Sparkling Water, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Red Onions, Great Value Medium Black Olives, Nancy's Cultured Sour Cream, Cucumber (with Peel) , Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Cooked Rice, Black Beans (Canned), Calavo Avocado. Dîner: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Rice, Shrimp, Beer, Mighty Minis Sweet Mini Peppers, Garlic , Red Onions, Olive Oil , Tomatoes. Snacks/Autre: Turkey Hill Light Recipe Vanilla Bean Ice Cream, Le Chic Patissier Stroopwafels. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de 25lbstolife
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