Journal de 19Monique68, 01 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2021
54,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

956 kcal Gras: 24,50g | Prot: 60,87g | Glu: 115,84g.   Petit Déjeuner: Milram Burlander Herzhaft-Würzig, K-Classic Pfefferschinken, Yofrutta Quark auf Frucht, Wasa Knäckebrot Rustikal, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Den Gamle Fabrik Brombeere. Déjeuner: Maggi Gebratene Nudeln Ente. Dîner: REWE Bäcker Brötchen , Gemischter Salat, REWE Beste Wahl Feta Mediterran, Hähnchenbrustfilet. plus...
1841 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 45 minutes, Sexe (Amour) - 20 minutes, Apple Health - 22 heures et 55 minutes. plus...
Perdant 3,9 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   


     
 

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