Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2021
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2603 kcal
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Gras: 131,53g | Prot: 125,16g | Glu: 212,89g.
Petit Déjeuner: Scrambled Egg , Dempster's Whole Grain Bread, Kraft Crunchy Peanut Butter, Coffee with Milk. Déjeuner: 2% Fat Milk, Dempster's Hot Dog Buns (41g), Kirkland Signature Honey & Garlic Sausage, Compliments Hash Browns , Compliments Breakfast Sausage . Dîner: Broccoli , Fried Battered Fish, Poutine. Snacks/Autre: Ontario Craft Beer. plus...
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1841 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures et 31 minutes. plus...
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Perdant 1,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Zaw00d
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