Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2021
|
70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
778 kcal
|
Gras: 43,28g | Prot: 33,65g | Glu: 57,53g.
Petit Déjeuner: Pura Vida Leite de Coco em Pó, Ceifeiro Semente de Chia, Kefir de Leite, Mamão Papaia. Déjeuner: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Açafrão, Cenouras, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Manteiga (com Sal), Peito de Frango. plus...
|
|
1843 kcal
|
Exercice:
Repos - 15 heures et 40 minutes, Randonnée - 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Josi_Ro
|