Journal de Aimalio, 02 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2021
54,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2164 kcal Gras: 34,78g | Prot: 105,09g | Glu: 257,87g.   Petit Déjeuner: Valio Laplandia, Благода Творог Домашний 5%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Déjeuner: Черешня, Черешня, Черешня. Dîner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Fish House Мидии в Рассоле, Tini Вино, Лук, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Snacks/Autre: Пятерочка Нектарин , Пятерочка Нектарин , Пятерочка Нектарин . plus...
1573 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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