Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2021
|
56 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2325 kcal
|
Gras: 70,01g | Prot: 101,85g | Glu: 332,36g.
Petit Déjeuner: McDonald's Latte Macchiato (Regular), Wassermelone. Déjeuner: Wassermelone. Dîner: Ahornsirup, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Line Kartoffelchips Gesalzen, Linessa Mozzarella Light, Dennree Papaya Curry Streichcreme, Karotten, McDonald's Latte Macchiato (Regular), Wassermelone, Dürüm Döner. Snacks/Autre: Aldi Cashewkerne, Seeberger Cranberry , Storck Werthers Original. plus...
|
|
2187 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Ménage - 2 heures, Course à Pied - 10/kph - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de EllaBella018
|