Journal de Taticristina, 11 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2014
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2014:
1037 kcal Gras: 41,96g | Prot: 59,03g | Glu: 106,52g.   Petit Déjeuner: Nabisco Clube Social, Quaker Aveia em Flocos, Leite Integral. Déjeuner: Suco de Limão, Kibe Assado. Dîner: Arroz Branco, Ovo Mal Cozido, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Snacks/Autre: Frooty Açaí. plus...
1604 kcal Exercice: Bicicleta - 32 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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