Journal de helko81, 30 juin 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2021
82,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1761 kcal Gras: 36,95g | Prot: 163,82g | Glu: 193,45g.   Petit Déjeuner: Rote Paprika, Laschinger Räucherlachs, Lidl Kochschinken, Bresso Leichtgenuss, Wasa Roggen Dünn, Kemper Lachsschinken mit Edelschimmel. Déjeuner: Landjunker Hähnchenbrustfilet, Champignons Frisch. Dîner: Wassermelone, Lidl Speisequark Magerstufe, Lidl Heidelbeeren, Johannisbeeren. Snacks/Autre: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Pizza Salami. plus...
542 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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