Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2014
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2296 kcal
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Gras: 100,48g | Prot: 97,48g | Glu: 260,12g.
Petit Déjeuner: Safeway Extra Virgin Olive Oil, Thomas' Better Start Light Multi-Grain English Muffin, Kroger American Cheese, Kroger Turkey Sausage Patties, Coffee, Lucerne Half-and-Half, My Essentials Large White Eggs. Déjeuner: Mashed Potato, Stouffer's Simple Dishes Macaroni & Cheese, Gwaltney Spiral Sliced Brown Sugar Glazed Ham. Dîner: Whole Wheat Spaghetti Noodles with Meat Sauce, Subway Chocolate Chunk Cookie, Haagen-Dazs Vanilla Bean Ice Cream. Snacks/Autre: Goldilocks Pork Siopao. plus...
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1690 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de empp428
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