Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2021
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1385 kcal
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Gras: 63,93g | Prot: 35,66g | Glu: 167,80g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вода. Déjeuner: Демидовская Забава Галеты Кофе с Корицей, Дикси Тростниковый Сахар, Малина, Здрава Крекер Бородинский, Дым Дымыч Грудинка Свиная. Dîner: Демидовская Забава Галеты Кофе с Корицей, ФЭГ Огурцы Малосольные, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Картофель Отварной, Суп Грибной, Krutonoff Сухарики с Чесноком для Салатов и Супов. Snacks/Autre: Лавина Сдоба "Ромашка", Малиновое Варенье, Демидовская Забава Галеты Кофе с Корицей, Болгарский Перец, Вода, Магнит Сыр Маасдам. plus...
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3710 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 5 heures, Squats - 8 minutes, Corde à Sauter - 8 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 8 minutes, Regarder TV - 3 heures et 20 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 2 heures et 46 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 3 heures, Douche - 30 minutes. plus...
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Perdant 50,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Актив1
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