Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2021
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89,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2670 kcal
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Gras: 146,56g | Prot: 139,75g | Glu: 219,24g.
Petit Déjeuner: Water, AH Vleesbrood , Bruine Boterham. Dîner: Water, AH Gnocchi, Bechamelsaus, Gekookte Bloemkool (Vers), Delhaize Kip Krokant. Snacks/Autre: La Laitière Rijstpap, Gemengde Notenmix, AH Gebraden Kipfiletplakjes Caesar, Aardbeien, Nectarines, Water. plus...
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3123 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jaaktrekhaak
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