Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2011
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64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1345 kcal
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Gras: 32,31g | Prot: 61,84g | Glu: 211,60g.
Petit Déjeuner: Eggo Waffles Blueberry, Lite Pancake Syrup, Banana, V-Fusion + Tea: Pineapple Mango Green Tea. Déjeuner: Red Delicious Apples, Chicken Spinach Mushroom. Dîner: Broccoli, Italian Sides Creamy Garlic Shells (MIX), Chicken Breast. Snacks/Autre: Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Light Cheese Heads String Cheese Sticks. plus...
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1883 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Assis - 4 heures, Conduire - 30 minutes, Shopping - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de steadytejay
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