Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2014
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1104 kcal
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Gras: 37,72g | Prot: 57,54g | Glu: 135,70g.
Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Déjeuner: Aldi Kochschinken, Rama Margarine, Gartenkrone Cornichons, Golden Delicious Äpfel, Goldähren Bauernschnitten. Dîner: Sesamöl, Sojasoße, Gebacken oder Gekochter Lachs, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Snacks/Autre: Milchkaffee, Milka Alles Gute Pralinés. plus...
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2239 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Travail de Bureau - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 55 minutes, Repos - 13 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Donna.Gracia
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