Journal de mis_anzhelika, 03 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2021

85 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg. Reste à parcourir: 24 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 juillet 2021:

470 kcal

Gras: 19,07g | Prot: 23,35g | Glu: 54,58g. Petit Déjeuner: Кефир 2,5%. Déjeuner: Гречка Отварная, Капуста Тушеная с Мясом. plus...

298 kcal

Exercice: Corde à Sauter - 20 minutes, Google Fit - 23 heures et 40 minutes. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine

Commentaires

Добрый день! Не знаю как здесь написать в личные сообщения, наверное никак? Давайте вместе худеть? У нас одинаковые параметры

06 juil. 21 par le membre: delevira

89529568073 можете добавиться в вотсап ко мне если хотите)

06 juil. 21 par le membre: delevira


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Historique de poids de mis_anzhelika