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5.4%
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52,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1907 kcal
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Gras: 66,25g | Prot: 115,75g | Glu: 230,50g.
Petit Déjeuner: Aunt Millie's 97%fat free multi whole grain wheat bread, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Déjeuner: Builders Clif Builders - MAX Bar 30g, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. Dîner: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Hill Country Fare Leaf Spinach, Kroger Stewed Tomatoes. Snacks/Autre: Builders Clif Builders - MAX Bar 30g, Aunt Millie's 97%fat free multi whole grain wheat bread, Jif Natural Creamy Peanut Butter. plus...
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2090 kcal
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Exercice:
Debout - 11 heures, Dormir - 7 heures, Assis - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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