Journal de nascar4433, 03 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2021
108,0 kg Perdu jusqu'à présent: 34,5 kg.    Reste à parcourir: 39,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1142 kcal Gras: 50,05g | Prot: 33,28g | Glu: 143,50g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Dîner: Heartland Cream Style Peppered Gravy Mix, Heartland Chicken Fried Chicken, Idahoan Foods Microwaveable Buttery Homestyle Mashed Potatoes. Snacks/Autre: Trader Joe's Chantilly Cream Vanilla Bean Mini Sheet Cake. plus...
3446 kcal Exercice: Bain - 1 heure, Regarder TV - 4 heures, Épicerie - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 7,9 kg par Semaine

20 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Sweet drop 
04 juil. 21 par le membre: TheLovelyMrsG
way to go 🤩 
04 juil. 21 par le membre: ridemariel
I just had to say those weights are the absolute cutest things ever!!! 
16 juil. 21 par le membre: Emeraldshamrock13
Thanks Emeraldshamrock13! They made me grin every time I pick them up. Amazon of course..lol. They can each be between 2-5lbs, just unscrew the face and take out 1,2,or3 of the weights inside each end. Genius to only have to have 1 set as you tolerate more weight. I'm only at 2lb right now, but at least I use them! (lol...most days🤭😄🙃). Have a great weekend! 
16 juil. 21 par le membre: nascar4433
You do the same sister!!! 🌻 
16 juil. 21 par le membre: Emeraldshamrock13

     
 

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