Journal de cindychiu2017, 01 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2021
69,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1149 kcal Gras: 44,51g | Prot: 73,05g | Glu: 119,54g.   Petit Déjeuner: 水煮蛋. Déjeuner: 黑咖啡, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 蒜頭, 好菇道 鴻喜菇, 好菇道 美白菇, 家樂福 家福續隨子(酸豆), 洋蔥, 萵苣, 同榮 (Old Fisherman) 蕃茄汁鯖魚, 家樂福 家福素食扁豆斜管麵. Dîner: 涼拌黃瓜, 炒空心菜, 全聯 梅花肉, 肉粽, 骨頭湯, 大黃瓜. Snacks/Autre: 水蜜桃, 葡萄王 益菌王, 義美 無加糖厚の豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 芒果, 西瓜. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de cindychiu2017


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