Journal de Conny Keto, 04 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2021
84,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 16,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

500 kcal Gras: 10,17g | Prot: 14,86g | Glu: 106,96g.   Petit Déjeuner: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, DM Bio Basen Balance Porrigde, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen, Bad Heilbrunner Basischer Kräutertee, Heidelbeeren, Weintrauben, Nektarinen, Banane. Déjeuner: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Tomatenmark, Tomaten, Knoblauch, Ingwer, Zwiebeln, Lauchzwiebeln, Lauch, Möhren, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Linella Kartoffel, Aldi Rote Paprika, Kohlrabi. Dîner: Kohlrabi, Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Lauch, Karotten, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Tomatenmark, Tomaten, Ingwer, Lauchzwiebeln, Linella Kartoffel. plus...
1897 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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