Journal de MarcoHL, 04 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2021
79,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1795 kcal Gras: 43,92g | Prot: 191,75g | Glu: 135,95g.   Petit Déjeuner: Amino EAA Wildkirsche, ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Alaska Seelachsfilet, Oryza Natur Reis, Blattspinat, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Gekochtes Ei, Alaska Seelachsfilet, Natur Reis, Blattspinat, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten. Snacks/Autre: ZEC+ Amino EAA Wildkirsche. plus...
77 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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