Journal de Xwenja, 04 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2021
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1163 kcal Gras: 59,48g | Prot: 28,60g | Glu: 125,68g.   Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Erdbeermarmelade, Harry Vital & Fit Aufbackbrötchen, Butter, Cappuccino, Gekochtes Ei. Déjeuner: Magnum Classic (86g), Magnum Mini White Chocolate & Cookies, Erdbeeren mit Zucker, Crepe. plus...
1744 kcal Exercice: Assis - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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