Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2021
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93,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 47,1 kg.
Reste à parcourir: 3,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2360 kcal
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Gras: 78,05g | Prot: 332,18g | Glu: 75,11g.
Encas: Amfit High Protein Peanut Bar, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Myprotein Slow Release Casein. Petit Déjeuner: Kania Ketchup Light, Sea Bear Pangasiusfilet, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Aldi Champignons, Hähnchenbrustfilet, Mangold. Déjeuner: Exotic Food Sriracha Scharfe Chilisauce, Sea Bear Pangasius Filet. Dîner: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, DM Bio Paranuss Kerne, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Snacks/Autre: Myprotein Glutamin, Amino Eaanabol Xplode Powder, Zinc, Beta Alanin, Omega 3. plus...
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Perdant 13,3 kg par Semaine
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Historique de poids de a7zim
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