Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2021
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85,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.
Reste à parcourir: 21,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1156 kcal
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Gras: 53,02g | Prot: 62,44g | Glu: 113,10g.
Petit Déjeuner: Cafezinho, Mamão Formosa, Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos, Queijo Branco, Italac Leite Semidesnatado, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Uvas-Passas (sem Sementes), Banana Nanica, Nestlé Iogurte de Morango. Déjeuner: Oba Abóbora Cabotia, Couve Manteiga Refogada, Frango Assado, Alface de Folha Verde. Dîner: Nestlé Iogurte de Morango, Uvas-Passas (sem Sementes), Tangerinas, Ovo Cozido. Snacks/Autre: Nestlé Nescau, Lider Creme de Leite Leve, Quaker Farelo de Aveia, Italac Leite Semidesnatado, Italac Leite Semidesnatado, Italac Leite Semidesnatado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Açúcar Mascavo, Ovo, Cacau em Pó. plus...
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2519 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 11 minutes, Google Fit - 22 heures et 49 minutes. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Vania1617
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