Time to bump up the plump up! The energy at the gym from these extra calories is addictive! I'll find diminishing returns at some point, but for now...
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3315 kcal
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Gras: 119,88g | Prot: 195,39g | Glu: 380,27g.
Petit Déjeuner: Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Better'n Eggs Better'n Eggs, Publix Quick Cooking Oats, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Déjeuner: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, Optimum Nutrition Gold Standard Casein - Cookie Dough, Coffee (Brewed From Grounds). Dîner: PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Breyers Mint Chocolate Chip Ice Cream, Little Caesars Extramostbestest Sausage Pizza, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g). Souper: Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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2487 kcal
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Exercice:
Motorcycle Riding - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Bus Driving - 6 heures et 30 minutes, Douche - 15 minutes, Ménage - 1 heure, Assis - 3 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Commentaires
04 juil. 21 par le membre: HeBrewZ
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keep killing it man u give me hope
04 juil. 21 par le membre: HeBrewZ
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Are you eating daily like the rock on cheat day?
04 juil. 21 par le membre: piggy winkle
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I'm keeping it kosher... the food only goes into my mouth. None of that kinky stuff with the pizza and ice cream, freak 😮
04 juil. 21 par le membre: chrisw77
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I'm eating like a zombie on a crowded airplane.
04 juil. 21 par le membre: chrisw77
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I can hear those nips expanding from here.
04 juil. 21 par le membre: -Diablo
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04 juil. 21 par le membre: -Diablo
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Summer Sausage coming right up!
04 juil. 21 par le membre: chrisw77
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05 juil. 21 par le membre: gamer_grl
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Historique de poids de chrisw77
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