Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2021
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74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1275 kcal
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Gras: 37,82g | Prot: 84,61g | Glu: 145,61g.
Petit Déjeuner: Canastra Queijo Minas Meia Cura, Danone Iogurte Grego Light Morango, Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve sem Adição de Açúcar, Philadelphia Cream Cheese Light, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Vitória Uva. Déjeuner: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Yoki Canjiquinha de Milho Cozida, Tomates Cereja, Alface, Rúcula, Friboi Costela Bovina Cozida. Dîner: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Autre: Cereja Fresca, Okoshi Canjica de Milho Doce . plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de arq_relopes
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