Journal de Jan1977!, 05 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2021
78,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1276 kcal Gras: 43,93g | Prot: 100,73g | Glu: 113,98g.   Petit Déjeuner: Aldi Bio Haferdrink Mandel, Kaffee (Gemahlen), Aldi Bio Haferdrink Mandel, Kaffee (Gemahlen), Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Weight Watchers Brotaufstrich, Aldi Chia Weltmeisterbrötchen. Déjeuner: Chinakohlsalat, Gekochtes Ei, Aldi Sonnenblumenkernbrot, Aldi Bio Haferdrink Mandel, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Dîner: Erdbeeren, Aldi Bio Magerquark, Dönerfleisch, REWE Rohkost-Salat. Snacks/Autre: Süßkirschen. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine

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Commentaires 
Heute guckst du irgendwie gelb 🙊🙈. Morgen wieder grün 😉 
05 juil. 21 par le membre: Sebastian486
Na hoffentlich 😩😂😂 
05 juil. 21 par le membre: Jan1977!

     
 

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