Journal de an00bis, 12 févr. 14

Started glad bulk. Use this starting weight to track equilibrium:

start - 145.8
1 - 148.8
2 - 147
3 - 145.8
66,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2014:
2741 kcal Gras: 124,60g | Prot: 182,49g | Glu: 203,24g.   Petit Déjeuner: Eggland's Best EB Egg. Déjeuner: personal jew bread, Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Kroger triple berry medley, Nice roasted almonds, Sweet Potato. Dîner: imported butter, shrimp, Kroger Frozen Vegetable Soup Mix, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Stater Bros Ground Beef 85/15, Kroger 3 pepper and onion blend. Snacks/Autre: Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Dymatize Nutrition iso 100. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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