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cschirren84
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05 juil. 21
Journal de cschirren84, 05 juil. 21
Profil de cschirren84
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2021
132,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
20,2 kg
.
Reste à parcourir:
33,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 juillet 2021:
889 kcal
Gras: 19,43g | Prot: 86,86g | Glu: 89,10g.
Petit Déjeuner:
REWE Beste Wahl High Protein Pudding Vanille, REWE Hähnchen Filetstreifen, Eat Happy Sushi Mixed Box Klassik, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Edeka Bio Rote Beete, Gemischter Salat, Thunfisch, Couscous, Gekochtes Ei.
plus...
200 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine
13 supporteurs
Encourager
Commentaires
Montags Gewicht ....einfach weiter machen ,das wird wieder ! Wünsch dir ne erfolgreiche Woche 👍🍀🙋
05 juil. 21 par le membre:
buecherwurm_02
Danke dir ich mache mich desshalb jetzt auch nicht verrückt. Würde es immer nur in eine Richtung gehen wäre es ja einfach.
05 juil. 21 par le membre:
cschirren84
👍😅....das stimmt ,und wer will schon einfach 😉😂🙋
05 juil. 21 par le membre:
buecherwurm_02
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Historique de poids de cschirren84
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