Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2021
|
64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1701 kcal
|
Gras: 74,14g | Prot: 121,94g | Glu: 128,73g.
Petit Déjeuner: Кокосовое Масло, Руспак Хлопья Овсяные Геркулес, Шадринск Молоко 7,1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Радоград Мука из Семян Кунжута, Намажь Орех Арахисовая Паста Кремовая, Яйцо Куриное, Молоко Зауралья Кефир 2,5%, Простоквашино Сметана 15%. Déjeuner: Сладкий Горошек (Стручок), Псковский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Черкизовский Ветчина из Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Редис, Слобода Масло Подсолнечное, Зеленый Лук. Dîner: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Овсянкой Л2. Snacks/Autre: Kultlab Протеиновый Батончик Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Вишня. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Людмила7887
|