Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2021
|
54,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1739 kcal
|
Gras: 60,51g | Prot: 112,10g | Glu: 181,76g.
Petit Déjeuner: Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Déjeuner: Белый Хлеб, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Heinz Кетчуп Томатный, Шебекинские Спагетти Отварные, Maxler Acetyl L-Carnitine. Dîner: Увелка Каша Овсяная с Черникой, Ниагара Квас "Окрошечка", Сырники с Протеином, Maxler Ultra Whey Lemon Cheesecake Flavor , Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Autre: Чудо Хрустящий Соблазн, Рот Фронт Печенье Коровка со Сливочным Маслом и Темной Глазурью, Коломенское Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Финский, Сгущенка. plus...
|
|
1657 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 4 minutes, Salle de Sport - 45 minutes, Repos - 13 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de angelina_duck
|