Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2021
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64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1091 kcal
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Gras: 31,27g | Prot: 51,76g | Glu: 147,57g.
Petit Déjeuner: Instacrem Instacrem Light, Pan Francés, Tamal Tolimense. Déjeuner: El Carriel Arepa de Maíz con Queso , Pechuga de Pollo a la Plancha. Dîner: PAN Harina Choclo. plus...
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2337 kcal
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Exercice:
Correr - 1 heure et 48 minutes, Trotar - 2 heures, Repos - 12 heures et 17 minutes, Dormir - 7 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Maty1808
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