Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2021
|
65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2121 kcal
|
Gras: 48,20g | Prot: 177,10g | Glu: 239,05g.
Petit Déjeuner: Banana, Casa de Mateus Doce de 4 Frutos 0%, Prozis Whey Prime, Bimbo Pão de Forma, Clara de Ovo, Ovo, Casa de Mateus Doce de 4 Frutos 0%, Prozis Whey Prime, Bimbo Pão de Forma, Clara de Ovo, Ovo. Déjeuner: Calvé Ketchup -50% Açúcar, Calvé Maionese Magra -89%, Alface, Melão, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dîner: Continente Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Picanha. Snacks/Autre: Ehrmann High Protein Caramel Pudding. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de João Vaz
|