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herve93
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05 juil. 21
Journal de herve93, 05 juil. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2021
76,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,8 kg
.
Reste à parcourir:
8,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 juillet 2021:
1258 kcal
Gras: 32,07g | Prot: 91,13g | Glu: 151,68g.
Déjeuner:
Delisse Yaourt Nature Sucré, Marque Repère Hachés au Thon Albacore à la Tomate, Marque Repère Paella Royale.
Dîner:
Marque Repère Taboulé, Banane, Pomme, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Marque Repère Paella Royale, Tradilège Blanc de Poulet -25% de Sel.
Snacks/Autre:
Café.
plus...
1681 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine
6 supporteurs
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Commentaires
Merci a tous
06 juil. 21 par le membre:
herve93
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Historique de poids de herve93
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