Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2021
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59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1914 kcal
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Gras: 81,73g | Prot: 74,01g | Glu: 231,19g.
Petit Déjeuner: Blueberries , Flaxseed Seeds , Silk True Almond Unsweetened, General Mills Cheerios Oat Crunch Cinnamon . Déjeuner: Bell Peppers, Grape Tomatoes, Queen Victoria Romaine Lettuce, Cracker Barrel Swiss Cheese Slices, Deli Express Smoked Turkey Breast, Compliments Chipotle Mayo, Dempster's Double Flax Bread. Dîner: M&M Meat Shops Breaded Chicken Breast , Pineapple, Kirkland Signature Extra Lean Cooked Ham, Mayonnaise , Macaroni. Snacks/Autre: Lindt Excellence 70% Cacao, Apples , Oranges . plus...
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1490 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 25 minutes, Repos - 16 heures et 35 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Marce0112
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