Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2021
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98,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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853 kcal
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Gras: 50,23g | Prot: 22,80g | Glu: 83,30g.
Petit Déjeuner: Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Beyaz Peynir, Menemen, Çavdar Ekmeği. Déjeuner: Kabak Yemeği. Dîner: Ev Yapımı Yoğurt, Türlü, Pirinç Pilavı. Snacks/Autre: Fındık, Ülker Çizi Peynirli Kraker. plus...
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3544 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 10 minutes, Salle de Sport - 30 minutes, Randonnée - 30 minutes, Corde à Sauter - 11 minutes, Tapis de Course - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 4 minutes, Machine d'exercice - 15 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de aknfunda6
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