Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2021
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83,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1222 kcal
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Gras: 71,13g | Prot: 74,92g | Glu: 72,18g.
Petit Déjeuner: Йогурт, Помидоры, Омлет или Яичница с Колбасой. Déjeuner: Бекон (Жареный), Салат Овощной со Сметаной. Dîner: Хек Жареный, Шампиньоны Жареные, Цукини. Snacks/Autre: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Кофе (из Молотых Зерен). plus...
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2142 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ludm.iu
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