Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2021
|
114 kg
Perdu jusqu'à présent: 22 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2433 kcal
|
Gras: 78,57g | Prot: 347,58g | Glu: 76,35g.
Petit Déjeuner: VielLeicht Käsekrainer, Milsani High Protein Grießpudding Zimt, Olivenöl, Gekochtes Ei, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
|
|
4094 kcal
|
Exercice:
Boxe - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 16,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fat69toni
|